脚の具合かなり良し

一昨日、脚の具合が良かったので随分歩いた。しかし、最後に矢張りぎくっと来て脹脛が痛み出した。
前回傷めたのは、３〜４００ｍ歩いたときだった。今回は距離でその４〜５倍は歩き、しかも相当な急坂を登っている。もう一つ、前回は痛みが取れるまで１０日程掛かったが、今回は痛みは少し残るが２日で歩けるようになった。随分良くなったと見て良いだろう。もう少しの辛抱。気長に行こう。