家から湯築城まで一気に歩けた

いつもは家を出て少し歩くと腰の筋肉がだるいと言うか痛いと言うか、腰が持たなくなり、駅か放生園で暫く休まねばならなかった。それが二・三日前から腰の筋肉の調子が良くなって来たのを感じていたが、今日は湯築城まで途中休まずに一気に歩けた。脚の筋肉に較べて腰の筋肉の回復が遅れていたが、やっと追いついて来たようだ。ブラボー。焦らず気長に回復を図ることだ。